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Ansiedad

Así de la nada! como si nada le importara, te explota la $%%& ansiedad en la cara y no te deja más opciones que vivir con ella. Este episodio va de intentar dar visibilidad a uno de los efectos secundarios que tiene la ansiedad.

Priorizar == Sobrevivir (Mi kit de herramientas contra la depresión 2022)

Una de las cosas más complejas que he tenido que hacer durante mucho tiempo, ha sido probar cosas en mi y determinar cuanto de esas cosas me hacía bien o mal... Esto me llevo a descubrir herramientas valiosas que me han mantenido viva y estable pero también ha generado un cansancio gigante a nivel mental, emocional y fisico, sin embargo creo que la vida es worhy enough como para hacer todos los caminos que hagan falta.
 Bueno, creo que se viene nuevo episodio! La vida ha sido cuanto menos una puta mierda, pero hemos aprendido algo, no mucho es verdad, pero algo es algo! Larga vida a la ñapa!